Varning

Jag trodde att jag hittat en studieteknik, men icke. Omtentan på HBM blev underkänd, igen. Omomtenta väntar i maj. Jag har svurit inombords och högt hela dagen. Statistiktentan i morse var ingen höjdare heller, men det hade jag räknat med. Multipel regressionsanalys någon? ANOVA? t-test? Inte det..


Idag inleddes ett kvinnotema; kvinnors livsvillkor och reproduktiva hälsa -ur ett globalt perspektiv. Visst önskar väl även jag att vi slapp ett sådant tema, att kvinnans hälsa fanns med i alla teman, i alla böcker osv. Men nu är det inte så (även om vi kanske kan se en viss positiv utveckling av vården kring kvinnans hjärtinfarkt), speciellt inte i andra delar av världen, och dessa kvinnor möter vi också i vården.

Så nu ska jag deppa över tentan och gråta över att jag är kvinna resten av dagen. Och kom inte med dom där fåniga modebloggsargumenten om att kvinnor ska vara glada att vi kan göra oss finare än män, eller nått annat fånigt som att alla feminister är fula.

• Jag vill bli betraktad som fin utan att göra om mig (raka, sminka, plocka, fixa), precis som en man.
• Jag vill ses som kompetent i samma grad som en man med samma utbildning.
• Jag vill ha samma lön för samma arbete.
• Jag vill ha samma möjlighet till en chefspost som en man med samma kompetens.
  
• Jag vill kunna cykla hem själv om nätterna utan en ökad risk för våldtäkt osv.

Kom inte och säg att Sverige är jämställt. Kom inte och säg att du minsann är jämställd med din partner, fine -men i ett samhällsperspektiv så är manlighet normen och våra beteenden speglar detta. Tyvärr, jag önskar att det inte var så.

/E

Kravall

KRAVpåoverALLPiffigare än så här behöver man inte vara på fest studentvärlden.
Overall -top of the top

/E -inte alls så sur som jag ser ut på bilden

Balans

Jag undrar om den kalender jag köpte gör mig mer stressad eftersom varje dag är helfylld, eller om det bara är så att jag har massor att göra denna vecka?

Idag

• Inlärningsplan
• Diabetes
• Statistik

Och även

• Fika med Sara
• Fest
• Ev brödbak

Tre studierelaterade att-göra-grejor, och tre stycken roliga. Det är balans!

/E

Bulle i ugnen

Man kan tro att jag inte gör nått annat än lagar och äter mat, men jag bakar ju faktiskt bröd också! Ikväll blev det ett med torkade aprikoser och cashewnötter. Jag lägger ut receptet senare, det är verkligen ett släng-ihop-bröd bara man har alla ingredienser. Dock varken socker, sirap eller ägg!?

Okdå. Jag gör annat också. Idag var det till exempel föreläsningar fram till 3, omvårdnad, hygien och diabetes. Sen åkte jag och Calle till ICA maxi för att fira CSN med storhandling. Köpte även en mer organiserad almanacka på åhlens, billig var den också! Bra, nu kan jag strukturera mina dagar bättre. Planera. Sånt är viktigt.

Imorgon förmiddag blir det lite plugg och sedan basgruppsmöte klockan 13. Efter det ger jag upp ett intensivpass för statistikplugg. Kors i taket!! Apropå träning så måste jag berätta att jag sprang 2,5 km på 13,3 minuter. Liiite fortare än för ett år sedan tror jag. Det börjar bra inför blodomloppet den 29e maj.


Godnatten
/E


Jo, förresten! Om man vill se alla recept kan man klicka på "Mat" nere i högra hörnet på ett av de inlägg som ligger under Mat.

Kikärtsbiffar

Ikväll blev det kikärtsbiffar. Ser inte mycket ut för världen, men det är gott!

• Kikärtor
• Morot eller valfri riven grönsak.
• Bladspenat, eller nån färsk ört.
• Purjolök
• Vitlök
• Ägg
• Riven ost och/eller fetaost
• Vetemjöl
  

Mixa ovanstående ingredienser till en smet. Blöta grönsaker kan behöva kramas ur genom en kökshandduk, squash till exempel.
Ägget är till för att biffarna ska binda ihop bättre. Tänk på att smeten ska ha en konsistens som tillåter att man formar den till biffar med händerna, vetemjöl gör smeten tjockare. Salt, peppar och vad du vill. Timjan är gott! Stek biffarna i lite olja på svag värme.
Servera med bulgur/ris och kanske en tomatsås. Jag brukar bara värma och krydda en förpackning krossade tomater.

Söndagsmorgon

22års-fest för Carro på Platå med buffé och ett skönt gäng. Vi mellanfestade hos Karro för att Platås drinkar är alldeles för dyra för oss som är vana att betala 20 spänn för en öl. Det blev en sen kväll för mig som lämnade lokalen nästan sist i sällskapet. Synd att musiken var kass och inte kunde peppa resten av gänget att stanna till en senare timma. Erik följde mig till dörren, som den gentleman han är.

Imorse vaknade jag hungrig och åt frukost till Debatt, om kvinnomisshandel. Jag gick in på Debatts hemsida och läste inlägg från allmänheten. Dumt gjort, för jag blir bara förbannad och ledsen. Jag kan för mitt liv inte förstå hur man kan lägga ansvaret på kvinnan!? Finns det något annat sammahang där man lägger ansvaret på offret? Är det någon som säger till den som blivit rånad att man får skylla sig själv om man har dyra kläder när man är ute själv på natten? Jag har väldigt svårt att förstå de som skriver att kvinnan måste "vara på sin vakt", akta sig, inte gå ute själv osvosv. Varför ska jag begränsa mitt liv? Varför kan inte jag röra mig lika fritt som mannen?
Sen kan jag inte förstå sandlådenivån på vissa inlägg. De tar upp helt irrelevanta saker, men ett uruselt språk och en otrevlig ton. Kan folk inte diskutera som vuxna människor!?

/Upprörd E

Squashsoppa

AH! En mattagg på bloggen. Nu ska jag, vare sig ni vill eller inte, fylla bloggen med recept och bilder!

Först ut är: Squashsoppan, 2-3 portioner
1 squash
1 Gul lök
1 vitlöksklyfta
4 dl grönsaks- eller hönsbuljong
1-2 dl creme fraisch
ev. 1 kruka färsk basilika

• Skär squach i tärningar, hacka lök och vitlök -Stek i olja en stund.
• Häll på buljongen. Jag använder en vanlig bulgongtärning och 4-5dl vatten.
• Låt koka en stund.
• Ev. Lägg i basilikan.
• Mixa antingen med stavmixer eller hushållsmixer.
• Rör i creme fraischen, krydda (salt, peppar, ev. basilika)
• Låt soppan koka upp igen.
• Servera!

Tips: Det är gott med hemgjorda krutonger till. Skär bara lite bröd i fyrkanter, stek i olja och kanske vitlök eller nått annat gott!

Pladderpadda

De senaste två dygnen har jag inte varit hemma många timmar, mer än de 16 jag har sovit. Fullt upp med kör och annat. Inget plugg har jag hunnit med sedan i måndags, utöver föreläsningar, så idag blev det en pluggdag hemma. Har fått en hel del gjort. Vi läser buksjukdomar och jag har precis läst gallsten och bukspottkörtelinflammation.

Jag skulle gärna vilja ha en matkategori här i bloggen. Den skulle innehålla många enkla slängihoprecept, middagstips och bilder. Men, tydligen går det inte att ha olika kategorier på blogspot vad jag kan se. Å-andra-sidan kanske folk vet vad dom ska laga för middag..

/E

Spott

Vi sväljer allt vad media trycker på oss. De flesta av oss är lättlurade och inte speciellt kritiska. Omega3 hit och dit, frukt och grönt, mättade fetter och lightprodukter. Vi hoppar på de senaste tipsen, i tron på att nu äntligen har man nått sanningen! Det senaste är nog att fett är bättre än light och försäljningen på lightprodukter minskar. Omega3 finns i mängder av produkter och vi tror att det är lika nyttigt som fisk och helt klart minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Men vad vet vi?

Jag vet inte vad som är bäst, minst farligt och innehåller minst konstiga ämnen. Jag säger bara: det är inte så enkelt, allt är inte svart eller vitt. En del lightprodukter innehåller säkerligen en hel del skumma ämnen, men säkert produkter med naturligt fett/socker också. Jag tror att det finns för- och nackdelar med båda, beroende på vad man värnar om. Socker t.ex. ger hål i tänderna, till skillnad från de flesta sötningmedel. Men så finns det ju sötningsmedel som inte vår kropp eller reningsverken kan bryta ner, är det farligt? Ja.. vad vet vi? De senaste rönen pekar på att det inte handlar om vilken typ av fett vi äter (mättat, omättat osv..), utan att det handlar om hur mycket frukt och grönt vi får i oss. Frukt och grönt innehåller antioxidanter som jag tror hindrar det onda kolestrolet från att "fastna" i kärlen. Men vad vet jag?



Igår kände jag mig lite trött på utbildningen efter en föreläsning om kvalitetsutveckling. Där pekades det på allt som vårdpersonal gör fel. Det finns riktlinjer för hur alla praktiska moment ska genomföras. Dessa är framarbetade för att öka säkerheten, med godhygien, trygghet för patienten osv.. Dessa riktlinjer följs inte till punkt och pricka. Allt är inte praktikst genomförbart. Jag blev lite nedstämd då inte ens jag, som blivande sjuksköterska, tror att vården i dag har det som krävs för att göra dessa förbättringar. Jag tror framför allt att det är mycket svårt att nyutexaminerad komma ut i en verksamhet som inte jobbar på det sätt vi lär oss i skolan. Jag känner mig kluven på mitten mellan skolans lära och verksamhetens praktiska tillvägagångssätt. De skiljer sig åt. Kanske mest beroende på personal- och tidsbrist?
Jag behöver en inspirerande föreläsning av någon som jobbar på en avdelning där rutinerna följs och fungerar, där man jobbar utifrån en specifik omvårdnadsteori. Där omvårdnad är vetenskap och man får betalt därefter.

Te
/E

Bloggoman

Oj det rasslar till ordentligt i bloggen idag.

Jag har en sån där dag. Jag är rastlös och har planlöst drivit omkring i lägenheten (kan man driva omkring på 26kvm?). Pluggat lite, men inte sammanhängande, så det känns som att jag inte fått någonting gjort. Ett fotbad och en kort promenad. Vädret är underbart. Jag är pank och vill åka på nån utflykt. Totalt ambivalent vad gäller alla dagens beslut. Jag vill ut och bort en sväng, men vet inte var. Ska jag träna? Eller kanske handla nått? Inte för att det sistnämnda alltid bringar lycka. Cykla till Ikea, eller Claes Ohlsson och köpa den där efterlängtade termosen. Fast jag vet att när jag står där med termosen i handen så åker den tillbaka på hyllan, 50 kr kan du lägga på nått annat, säger mitt snåla studentjag. Ambivalens.

Tanken på att jag kommer att sitta mellan dom här väggarna resten av kvällen får mig att krypa ur skinnet.

Men ändå, jag har det rätt bra. Jag är nöjd och tacksam. Allt det som är verkligt viktigt för mig har jag.
/E

Mami

I fredags mötte jag Mamma vid tåget. Härligt! Vi spenderade lördagen dels i Gamla Linköping och i stan. Långa promenader och god mat. Kul att ha henne här. I söndags följde jag henne till stationen igen och tog sedan en springtur runt stångån och hem. Långt, varmt, kallt och motvind, men det gjorde gott.

Har även läst ut pappas bok, Bär mig över Bron. Jag har försökt att i mitt huvud formulera någon rad om den, men jag är stum. Den kan inte lämna någon oberörd.

/E

Livet utan termos

Jag har ingen termos. Varje vecka hamnar jag i situationer där jag verkligen saknar en termos. Som när jag ska plugga på stadsbiblioteket. Eller som idag när solen skiner, men luften är kall och jag helst vill sitta ute vid vinskyddet på andra sidan gården och läsa. Jag är övertygad om att livet skulle bli bättre med en termos, men när jag stod där på Ikea och höll den röda termosen för 49 kronor i handen kändes det helt onödigt. Vad ska jag med den till? Den kommer aldrig att komma till användning. Muggen/locket rymmer kanske en deciliter och hela termosen en 0,5 liter, det är ju ingenting.

Men tänk er livet med en termos!
/E

Inspiration

I eftermiddags lyssnade jag på en föreläsning av Renata Chlumska. Hon är den enda som paddlat och cyklat runt USA, det tog ca 14 månader. Hon har ett imponerande tänk, motivation och en drivkraft som smittar. Jag sammanfattar med några meningar som jag tycker fångar kärnan i hennes föreläsning.

Anpassa dig till nya/förändrade förutsättningar för att ta sig förbi problem.
Fäst blicken på någonting längre fram när du befinner sig på botten, för att inte låta problemen slå omkull dig.
Det omöjliga är möjligt.
Ett steg i taget, varje steg är ett steg närmare målet.


Jag känner att jag idag har fått ett skönt perspektiv på livet. Just idag känner jag vad som är viktigt, och vad som är bagateller. De flesta problem i min tillvaro just nu, är bagateller, som egentligen inte är värda en enda sekund av ältande eller dåligt humör.

Hon får mig att vilja känna adrenalinet pumpa i mina ådror, tungt muskelarbete i mina lår. Sådant upplever jag inte genom att läsa böcker, inte heller av att skriva en tenta. Inte heller av att klara en tenta. Det ger inte mig den typen av kick. Men, tentan på torsdag kvarstår, jag ska klara den, så jag biter ihop. Varje steg är ett steg i rätt riktning.


/E

Pysselkväll

Inspiration. Efter en pluggdag, träning och inlärningsmål kände jag att min kreativa ådra bultade lite extra hårt. Det resulterade i ett par örhängen och ett armband. Det var förvånansvärt roligt att jobba med garn. Som stomme har jag använt väldigt grov ståltråd.

Tvättstuga i morgon bitti, det var på tiden.
/E

Underhåll

Ett blogginlägg för att underhålla mig. Och dig. Är du extra sysslolös kan du ta en titt här.


Basgrupp i morse med en diskussion om patientundervisning. En sväng på stan. Köpte en tunika på indiska för endast 100 pix. Sedan trampade jag hem och överraskades av Calle som fortfarande var kvar i min lägenhet. Skönt att komma hem till någon, för det var verkligen inte skönt att lämna honom i den varma sängen i morse.

Ikväll hoppas jag på spelkväll hos mig. Imorgon är det körrep hela dagen. Vi ska göra Carmina Burana, och det kommer att bli grymt mäktigt med 200 körsångare och orkester. Det är väldigt skönt att träna upp rösten igen. Imorgon kväll ska jag och Calle på 25års-fest hos någon av hans kompisar.


Sex dagar till tentan. Det svåraste är inte att läsa, det svåraste är att minnas. Hur ska jag minnas hur antikolinergika verkar? Om det ändå bara var ett läkemedel att komma ihåg...och en sjukdom.
/E

Tung litteratur.

Jag vet inte om det är en tröst att dom här böckerna kommer att kunna användas hela livet.. För det kommer dom nog inte. Saker förändras.

Nåja. Inget att hänga läpp för. Jag ska bara trycka på "fortsätt" och vara nöjd över att vi åtminstone har gratis utbildning i sverige. Inte sura över att ynka tre böcker kostar 1250kr. Nejdå.


Har pluggat till basgrupp idag. Det har gått bra. Läser om patientundervisning och motiverande samtal (t.ex. inför rökstopp).

Imorgon blir det tentaplugg igen. 1 vecka kvar.
/E

Vår

Tulpaner. Vår. Och visst blir man lycklig av den synen i stekpannan.
/E


En 60minuters springtur i terapeutiskt syfte gjorde susen. Det blir nog svårt att fokusera på studier, men ännu är kvällen ung. Mat, en dusch, och sen kanske.

/E

Upprepning.

Varför är logik den enda "tron" som är accepterad i Sverige idag? Nu låter jag säkerligen bitter och hård. Visst finns det väl en acceptans mot religoner och trosuppfattningar i Sverige. Detta är bara min verklighet en söndag i februari.

Är det okej att tro utan argument, bevis och belägg? Är det tillåtet att luta sig tillbaka på en känsla?

För mig är tro en känsla, precis som kärlek och glädje. Finns det säkra bevis för kärlek och glädje? Kanske är det bara kemiska reaktioner i våra kroppar som inte har någon som helst djup.
För mig känns det kaxigt och överlägset att påstå att människan skulle vara det största. Sen om det som är större, är en högre moral, ett samvete, en känsla, en Gud eller "nånting", som vi så ofta säger, det vet jag inte. Jag tror inte att våra intellekt kommer att förstå allt. Vi kanske kan knäcka DNA-koder, dela atomer, utforska mikroorganismer, men vi kan inte hitta svaren på alla frågor. Vi kan aldrig bevisa att just min tro är den sanna. Vi kan inte bevisa huruvida det finns liv efter döden eller inte, vi kan inte bevisa, eller motbevisa, sådant som finns på ett andligt plan. Det är för mig en tröst, en skön känsla.

Hm.. Det jag vill säga egentligen är: Varför är det inte helt ok att tro på mer än "nånting" nu för tiden?

Ibland behöver man lite perspektiv på livet. Det största är inte att jag har en omtenta snart eller att mina skor är trasiga. Ibland behöver vi regredera och tänka/känna efter. Vi behöver tid att bearbeta och fundera. Livet är skört, det märker vi allt för ofta.
/E

Snart är det vår va?

Vem hade kunnat ana att det är så här roligt att äga en dammsugare? Den är fin och den får faktiskt plats i min garderob som verkar ha oanade förvaringsutrymmen. Det var härligt när det rasslade till ordentligt under soffan. :) Nu är det rent och jag har tagit in våren i form av vårgardiner och vårduk. Härligt! Solen sken och jag väntar med spänning på att mitt paprikaträd ska vakna till liv. Om den överhuvudtaget har någon livsgnista kvar. Jag håller er underrättade.

Den där ångkokarinsatsen gör underverk! WOW vilka goda grönsaker! Och tanken på hur mycket av alla vitaminer och mineraler som inte förstörts i för hög värme gör mig alldeles lycklig. :) Nästa projekt är att ånga fisk.

Solen sken i morse och bjöd på vårkänslor. När jag tänkte ordet promenad lämnade solen detta land och bjöd istället på det väder ni ser på bilden. Nu kikar hon fram igen. Kanske blir det en långpromenad via sopsorteringen och till Calle sen.

Först, Plugg. Dehydreringsformer.
/E

Shopping

Ja då är jag äntligen en stolt ägare av en dammsugare. Den har nästan lika imponerande namn som en bil; Electrolux UltraSilencer. Jag köpte även ett par skor på skopunkten, 145kr, en ånginsats från ikea 39kr och tandkräm. Detta för att jag i morse tappade min nyinköpta tub rakt ner i toaletten. Plums.

/E

Uppdatering: Toaletten var spolad och nystädad när jag tappade tandkrämstuben, men gillar inte tanken på alla slags bakterier och allt äckel jag kan tänkas få mellan tänderna. Så jag fiskade upp den och slängde den med ett skratt och en skrattande Calle bredvid mig.
Ikväll gör min UltraSilencer mig sällskap när jag pluggar syra- basbalansen.

/E